Какие проблемы могут возникнуть при излишке или недостаточности влажности?

Показатель влажности отражает степень насыщенности воздуха водяным паром. Он бывает абсолютным и относительным. В первом случае определяется, сколько грамм влаги содержится в 1 кубометре воздуха. Во втором – рассчитывается процентное соотношение реального количества воды в атмосфере (абсолютный показатель) и максимально возможного при заданной температуре.

При использовании такого понятия, как норма влажности в квартире, подразумевается относительный показатель. Этот параметр во многом определяет комфортность микроклимата в помещении. И человек, и домашняя обстановка страдают от чрезмерно высокой или слишком низкой влажности.

Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. Это может привести к таким неприятным последствиям, как:

• снижение эластичности волос, ногтей и кожных покровов, сопровождающееся появлением микротрещин, морщин, шелушений, дерматита;
• пересыхание слизистой оболочки глаз, симптомами которого являются зуд, покраснение, ощущение «песка»;
• загустение крови, приводящее к замедлению ее циркуляции, слабости, головной боли, снижению работоспособности, повышению нагрузки на сердце;
• увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, провоцирующее замедление пищеварения;
• пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, следствием которого являются ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ;
• повышение количества респираторных аллергенов в атмосфере, которые в норме должны связываться капельками жидкости.

Избыток влаги в воздухе создает приемлемые условия для размножения плесени, грибков, бактерий. В результате жители дома могут столкнуться с:

• респираторными заболеваниями – хроническим насморком, бронхитом, астмой, аллергией;
• ощущением духоты или сырости в помещении;
• неприятным запахом из-за размножения патогенных микроорганизмов;
• увеличением длительности высыхания постиранного белья.

Чрезмерное или недостаточное количество влаги плохо сказывается и на состоянии предметов домашней обстановки. Растения пересыхают или начинают гнить, деревянная мебель и паркет деформируются либо «ссыхаются», картины тускнеют, изделия из бумаги теряют структуру.

Разберемся, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире. Это зависит от предназначения помещений и времени года.

Нормативы влажности для жилья:

• теплый период – 30-60%, максимально допустимая – 65% (для отдельных регионов с повышенной влажностью данный норматив может быть увеличен до 75%);
• холодный период – 30-45%, максимально допустимая – 60%.

Относительная влажность воздуха не нормируется во вспомогательных комнатах – ванной, туалете, коридоре, кладовой и прочих.

Нормативы для растений и предметов интерьера:

• для мебели и антиквариата – 40-60%;
• для техники – 45-60%
• для книг – 30-65%;
• для растений – тропических – 80-95%, субтропических – 75-80%, других – 40-70%.

Какова норма относительной влажности воздуха в квартире, где проживает ребенок? Поскольку у маленьких детей интенсивность теплообменных процессов повышена, они особенно чувствительны к несоблюдению параметров микроклимата. Идеальная влажность воздуха в детской комнате – 50-70%. Если ребенок болен ОРВИ или инфекционной патологией, то не стоит допускать снижения этого параметра менее 60%.

Для поддержания оптимального уровня влажности в детские комнаты часто рекомендуется устанавливать увлажнители воздуха

Зная, какой должна быть оптимальная влажность воздуха в квартире, стоит определиться, как ее можно измерить. Наиболее рациональный способ – использование специального устройства – гигрометра.

Существует несколько типов прибора – электрический, химический, конденсационный, волосной и прочие. Для квартиры не стоит приобретать дорогое профессиональное устройство. Достаточно самого простого гигрометра с погрешностью 3-5%. Зачастую его совмещают с часами и термометром. Важно ставить гигрометр подальше от источников влаги и тепла.

Определить влажность можно с помощью альтернативных методов – стакана с водой, таблицы Ассмана и еловой шишки.

Согласно ГОСТ 30494-96, в жилых и общественных зданиях относительная влажность нормируется следующим образом (НН – не нормируется). При этом под скоростью движения понимается возможность воздушных потоков перемещаться, «перемешивая» более влажный в одних местах и более сухой в других воздух.

Под результирующей температурой в данной таблице понимаются показания смоченного термометра психрометра.

Таким образом, нормальная влажность воздуха в помещении определяется с учетом его назначения, текущей температуры и сезона. Для детских комнат нормой считается 30…50% при температуре 20…22 градуса Цельсия, а вот в кухне при той же температуре относительная влажность может доходить до 70% и более, при этом она не нормируется официально.

Говоря о нормальной относительной влажности, мы должны понимать, что понятия нормы и оптимума не обязательно совпадают. Например, выше уже говорилось о том, что для кухни относительная влажность не нормируется. Так что ситуация с запотевшими окнами, текущими по кафельным стенам каплями воды и ощущением нехватки воздуха формально считается нормальной. Но приятно ли находиться в таком помещении? Конечно, нет!

Поэтому разберемся, что такое оптимальная влажность воздуха в квартире.

Итак, что считать оптимальным уровнем? Это то содержание влаги в воздухе, которое комфортно для человека.

И в пустые, и в джунглях мы будем чувствовать себя не слишком хорошо. Даже если это привычные условия, человеку в силу особенностей организма больше всего подходит влажность от 40 до 60%. Если выйти за пределы этого диапазона, возникают проблемы.

Согласно приведенной выше диаграмме, при низкой (менее 40%) влажности велик риск активного размножения бактерий и вирусов, проявлений аллергии, астмы и различных болезней дыхательной системы. Кроме того, опосредованно – из-за затрудненности с дыханием – возникают проблемы с кожей, волосами, слизистыми оболочками (в первую очередь глаз, носа и рта), чаще и активнее накапливаются статические электрические заряды на любых поверхностях.

Избыток влаги – выше 60….60% – тоже плох, поскольку активизируются пылевые клещи, грибок и плесень. Как ни парадоксально, астма и аллергия «процветают» при избытке воды в воздухе не хуже, чем при ее нехватке. В этом случае идет раздражение слизистых водяным паром.

Кроме того, говоря о комфорте человека, не стоит забывать об окружающих его вещах – деревянные изделия, мягкая мебель, техника очень не любят избытка влажности. Некоторые электронные приборы вообще могут работать только в определенном диапазоне содержания водяных паров в воздухе. Чрезмерно сухой воздух также провоцирует ускоренное разрушение дерева – оно растрескивается, коробится – и может вызывать проблемы в работе цифровой техники.

Таким образом, следует избегать как избытка, так и недостатка содержания воды в воздухе дома и квартиры.

Поскольку необходимость замера влажности воздушной среды вне помещений возникает редко, а внутри – достаточно часто, мы будем рассматривать именно возможности для замеров количества водяных частиц в доме или квартире.

Предлагаем ознакомиться Оптимальная температура и влажность воздуха в комнате у новорожденного: создаем комфортные условия для ребенка

Если проигнорировать отклонения:

1. Участятся респираторные заболевания. Болезни примут более тяжелую форму. Жильцам грозит бронхит. А когда на фоне аллергических и астматических проявлений недуг принимает хроническую форму, вылечить его крайне сложно.
2. Затрудненное дыхание становится причиной снижения тонуса. Итог – отсутствие работоспособности, мышечные спазмы, недостаточная активность коры головного мозга. Приступы удушья мешают спать, что приводит к утомляемости.
3. Неприятные запахи въедаются в мебель, одежду, волосы, и избавиться от них не получится, пока влажность выше нормальной. Причина тому – результаты действия бактерий, споры грибка, разложение плесени и т.д.

После стирки вещи сохнут долго, что дополнительно усугубляет ситуацию. Контакты, микросхемы бытовых электроприборов окисляются. Телевизор, компьютер, стиральная машина выходит из строя, и такой случай не является гарантийным. Отсыревшая мебель деформируется, скрипит, растрескивается. Тканевая обивка, матрас, подушка, одеяло принимает неприятный запах.

1. Детская. В детской комнате маленькие жители быстрее замерзают или перегреваются. Ввиду недостаточно развитого иммунитета им сложнее переносить разного рода заболевания. Поэтому для ребенка надо создать здоровый микроклимат. Попадание сухого воздуха негативно сказывается на слизистой носоглотки, потому что она постепенно теряет запас влаги. В конечном итоге это приводит к кашлю, бронхиту, насморку. Сухой воздух является источником повышенной опасности для новорожденных детей. Все просто – кожа страдает от недостатка влаги, что сначала провоцирует шелушение, а затем приводит к атопическому дерматиту. Оптимальный показатель – от 50 до 60 процентов.
2. Ванная и кухня. Как известно, кухня, ванная и туалет – это места, где реальные показатели переходят все допустимые границы. В процессе принятия душа, купания или приготовления пищи значительно повышается уровень влажности и температуры. Решением проблемы является установка качественной вентиляционной системы. При недостаточной мощности вытяжки надо дополнительно оснастить ее еще одним вентилятором, параллельно проветривая комнаты с большей интенсивностью. Рекомендуется сделать так, чтобы она была насыщена относительной влажностью – например, 50-60 процентов.
3. Гостиная. Именно эта комната является самой просторной и большой. Члены семьи проводят здесь больше всего времени. Комфортный показатель приравнивается к ванной, кухне и туалету – от 40 до 50 процентов. В таком микроклимате хорошо себя чувствуют и комнатные цветы, домашние питомцы, полноценно работает бытовая техника и мебель.
4. Оранжерея. Если площадь квартиры является достаточной для обустройства зимнего сада, не стоит забывать о том, что комфортный температурный режим и качественное освещение – это далеко не единственные факторы, которым надо уделить больше внимания. Оптимальная доза влаги для растений варьируется в пределах от 50 до 70 процентов, исходя из типа цветков и их происхождения.
5. Рабочий кабинет. Для собственной библиотеки или рабочего места рекомендованная величина составляет от 30 до 40 процентов. При ее повышении книги быстро испортятся, чернила на документах начнут «плыть» внутри полиэтиленового файлика, а техника начнет быстрее покрываться ржавчиной, окисляться. Как правило, микроклимат в комнатах, предназначенных для работы, характеризуется сухостью воздуха, поэтому рекомендуется, по мере возможности, повысить показатели.
6. Аптека. В соответствии с техническими требованиями, допустимая норма влажности в аптеке по гигрометру варьируется в пределах от 40 до 60 процентов. При таком уровне все препараты внутри будут храниться правильно. Регламентируют уровень влажности в аптеке три приказа, оформленные Министерством здравоохранения.

Данный показатель не находится в зависимости от сезона:

• Спальня. Чтобы поддерживать отличное здоровье, допустимая влажность в помещении, спальной должна быть 40-55%. В данном помещении должно находиться мало техники, и оно должно регулярно проветриваться. Также согласно рекомендациям врачей, когда вы спите, оставьте форточку в спальне приоткрытой. Этому правилу необходимо придерживаться даже зимой, не только в другие времена года в спальне.
• Детская. Помните, что дети являются более уязвимыми. Инфекция, холод – враги для них. Поэтому поддержание правильного микроклимата внутри детской – обязательный элемент. Из-за сухого воздуха слизистая носоглотка ребенка пересушивается, что приводит к простудным заболеваниям таким, как насморк и бронхит. Недостаток влажности – опаснейший враг для новорожденного ребенка. Из-за этого у него начнутся проблемы с кожей, например, шелушение. Поэтому оптимальная норма в детской комнате – 50-60%.

• Гостиная. В этом месте чаще всего находится вся семья. 40-50% — идеальная влажность внутри комнаты для человека. Пользу от такой влаги получите не только вы, но и ваши питомцы и растения. Негодными станут и разные предметы интерьера.
• Кухня и ванная комната. Здесь показатели обычно превышают стандарты. Готовка еды, водные процедуры – это факторы, влияющие на повышение температуры воздуха и уровня влажности. Данную проблему можно устранить при помощи отличной вентиляции. Если на кухне вытяжка работает плохо, то в нее необходимо дополнительно установить вентилятор. Не забывайте про проветривание помещения. Общий показатель должен находиться в диапазоне 40-50%.
• Кабинет для работы. Процент влажности 30-40 — оптимальный вариант. Если уровень влаги превышает данное значение, то различные документы, книги или что-то подобное станут негодными. Но чаще приходится внутри данного помещения повышать уровень влажности, так как воздух достаточно сухой.
• Оранжерея. Отличное освещение и правильный режим температуры – главные факторы для содержания зимнего сада. Но влага также является важнейшим параметром. Диапазон, нормальная влажность воздуха – 50-70%.

Рекомендуемая влажность воздуха должна быть разной – это зависит от помещения.

Рассмотрим каждый способ подробнее:

• Использование измерительно устройства. Прибор не только покажет процент влаги, но и температуру внутри комнаты. Сколько разновидностей гигрометра? На сегодняшний день существует несколько разновидностей гигрометра: психрометрический, механический, электронный и другие. Рекомендуется использовать электронное устройство, потому что оно дает более точные показания и при необходимости, вы сможете его без труда перенести куда угодно внутри помещения.
• Применение психрометрической таблицы Ассмана. Проведите фиксацию значений температуры на термометре. Головку ртутного термометра необходимо обмотать салфеткой, которую перед этим нужно намочить. По окончанию десяти минут необходимо снова зафиксировать уже другой результат температуры. Далее надо выполнить вычитание двух температурных показателей. Из первого нужно отнять второе. Затем воспользуйтесь психометрической таблицей Ассмана. В левом столбце, который находится вертикально, надо отыскать первый показатель температуры, а в верхней горизонтальной части найдите разность ваших значений. На пересечение этих двух значений будет виден ваш уровень влажности, приблизительный.

• Использование стакана, наполненного водой. Положите его вовнутрь холодильника. Температура воды должна упасть до пяти градусов. Обратите на наружную стенку стакана, а именно на реакцию воды, которая проявляется при 20-25 градусах Цельсия на протяжении семи минут. Если за это время наружная стенка смогла запотеть и почти сразу же высохнуть, следовательно, воздух в квартире является сильно сухим. Если определенный промежуток времени стенка остается запотевший, то уровень влаги является средним. Если по стенке уже начинают стекать капли, то степень влажности высока.
• Применение еловой шишки. Ее необходимо оставить внутри помещения на несколько часов. Она должна находиться далеко от различных аппаратов отопления или других источников тепла. Чешуйки начинают раскрываться при наличии сухого воздуха, а сжимаются они при повышенном показателе.

1. Для этой цели существует специальные приборы – гигрометры, различного принципа действия. Можно обойтись и простым термометром (спиртовым или ртутным).
2. Применяют и народные методы. Но они, конечно, не дадут точного значения влажности – просто примерно покажут ее уровень – норма, повышенный или пониженный.

Предлагаем ознакомиться Как выбрать биметаллические батареи отопления для квартиры

Осушитель воздуха

Как повысить влажность до оптимального уровня?

Решит проблему обычное полотенце, если его смочить под краном и положить на радиатор отопления. Однако этот способ требует постоянного участия, так как ткань просохнет быстро.

Рекомендуют приобрести специальную емкость для установки на батарею. Вода испаряется медленней, если резервуар стоит на полу, столе, шкафу, но это также эффективно, хотя результат заметен не сразу. Стираное белье лучше сушить в комнате.

Также благоприятно действуют:

1. Домашние цветы.
2. Аквариум.
3. Декоративный фонтанчик.

Регулярная влажная уборка обязательна. Если есть возможность, утеплите наружные стены дома, перекрытие под чердаком или над подвалом. А после принятия водных процедур оставляйте дверь в душевую открытой, чтобы влага ушла в вытяжку.

1. Механический. Работает посредством вентилятора, прогоняющего воздух через лоток, наполненный водой. Не подойдет тем, кому не хочется постоянно слушать работу вентилятора.
2. Паровой. Среди всех специальных приборов увлажнителей этот нуждается в наибольшем количестве электрической энергии. Причина простая – нагрев воды специальным ТЭНом.
3. Ультразвуковой. Самый революционный аппарат, который превращает воду в пар, насыщая его полезными для организма ионами. С другой стороны, является самым дорогим среди всех рассматриваемых.

Более подробно ознакомиться с данными приборами и их видами можно в нашей заметке про увлажнители.

Способы влияния на уровень влажности воздуха

Домашние заменители сложных устройств

Помимо данных приборов, можно использовать народные способы замеров, хотя достаточной точности они не дают:

• комнатные цветы сохнут даже при регулярном поливе, если влажность воздуха падает ниже 20%. При избытке воды в комнате земля, напротив, начинает плесневеть, покрываться налетом грибка, появляется неприятный запах;
• еловая шишка «сжимает» чешуйки при повышенном содержании влаги и «раскрывается» в сухой атмосфере;
• сильно охлажденный (не менее 5 часов в холодильнике) стакан с водой хорошо иллюстрирует содержание влаги в воздухе – через 10…15 минут после извлечения из холодильника при нормальной влажности стенки остаются «запотевшими», при повышенной начинают «течь», при недостаточной оказываются сухими – конденсат быстро испарился.

Можно также соорудить самодельный психрометр. Для этого с помощью спиртового комнатного термометра вначале замеряют температуру, потом оборачивают емкость со спиртом в нижней части измерительной шкалы влажной ватой или тканью и проверяют показания еще раз. По разности определяют относительную влажность согласно представленным выше таблицам или расчетам.

Личные ощущения – сухость в горле, першение, ощущение стянутости кожи, накопление статического электричества – сообщают о недостатке влаги в воздухе.

Кроме того, явным признаком избытка влажности в жилье считается конденсат на окнах и других гладких поверхностях (кафеле, зеркалах, стеклянных перегородках).

Что такое влажность и как она определяется

Этот вопрос волнует многих людей, которые заботятся о своем здоровье. Увлажнять или осушать? Ответ зависит от того, что показало исследование уровня относительно влажности в жилье. Если оно существенно ниже стандартных показателей, необходимо задействовать меры для увеличения доли водяного пара в атмосфере, если влажность слишком велика – необходимо убрать повышающие этот параметр факторы и осушить помещения.

Пример: в детской комнате относительная влажность составляет 24%, температура при этом 22 градуса, а движения воздуха нет – кондиционирование отсутствует, окна для проветривания не открываются. Минимальной допустимая норма для ребенка – 30%. Соответственно, необходимо добавить 6% влаги.

Решить вопрос помогут:

• регулярное проветривание (не менее 15 минут дважды в сутки);
• влажная уборка через день или ежедневно;
• использование увлажнителя;
• размещение в детской аквариума или домашних растений.

Если проветривание – безусловная мера, это благотворно скажется на здоровье малыша, то мыть полы каждый день или располагать в комнате аквариум (домашние растения) не всегда возможно. Следовательно, реальный выход – приобретение качественного увлажнителя.

При этом желательно выбирать модель с требуемой производительностью и регулировать режим ее работы в соответствии с расчетами оптимальной влажности в помещении.

Для приведенного примера:

• абсолютная влажность для температуры 22 градуса Цельсия составляет 19,4 г/м.куб.;
• относительная влажность при этих условиях 20%, то есть реально в воздухе содержится (19,4х20)/100=3,88 г/м.куб. водяного пара;
• необходимо (с учетом оптимального значения относительно влажности) (19,4х45)/100=8,73 г/м.куб.;
• таким образом на каждый кубический метр комнаты необходимо добавить 8,73-3,88=4,85 г водяного пара.

В зависимости от размеров комнаты, уровня нагрева отопительных приборов и условий эксплуатации нам потребуется режим с производительностью 150…500 г/час при условии периодического включения. Так, для комнаты размерами 4х5х2,5 м (объем 50 кубометров) необходимо50х4,85=242,5 г/час. Естественно, что постоянно держать увлажнитель включенным не стоит. Определить длительность работы на определенном режиме можно с помощью гигрометра, который часто предлагается в комплекте с прибором.